A rákbetegek és a düh

A rákbetegek többsége a betegség bizonyos fázisában haragot, sőt, dühöt érez. És ami még rosszabb, bűntudata van, amiért dühös, ráadásul nem is tudja, mit kezdjen az érzéseivel.

A düh teljesen normális érzelmi reakció, amikor valaki szembesül a diagnózissal, majd a kezeléssel és a kezelés utáni élettel. A rák mindenkinek nagy és leginkább váratlan törést jelent az életében. Váratlanok az átélt érzések is: a sokk, a bűntudat, a harag, a félelem, a szomorúság és a depresszió mind megjelenhet az érzelmi hullámvasúton.
A legnehezebb megbirkózni a haraggal, a dühvel, különösen, ha valaki általában nem haragos természetű, mert akkor még új is ez az érzés. Hasonlóképpen tanácstalanok a rokonok, barátok is. Fiatalabbak esetében a környezet is jobban tudomásul veszi a dühöt, hiszen óriási igazságtalanságnak tűnik a betegség.
Néhány jó tanács:
Teljesen normális dolog, ha valaki ilyenkor dühös, ne is próbáljuk meg elnyomni ezt az érzést. Jobb felismerni és kifejezni az érzelmeket, mint magunkba fojtani. Próbáljuk meg a düh erős energiáját valami pozitív dolog felé fordítani – ilyen például az írás, a testedzés, a golf, a festés, a kötés-horgolás.
Magyarázzuk meg a családunknak és szeretteinknek, hogy igenis dühösek vagyunk, de nem azért, amit ők tettek vagy mondtak, csak éppen le kell valahogy vezetnünk a dühünket. Biztos ők is előállnak majd valami jó ötlettel.
Segíthet, ha leírjuk az érzéseinket, vagy valamilyen támogató, önsegítő csoportba járunk.
Forrás: informed.hu
A rádiót önkéntes formában, nonprofit módon üzemeltetjük, azonban a működtetés költségeit már nem tudjuk kitermelni saját pénzből (szerverek üzemeltetése, karbantartása).
Amennyiben lehetősége van, kérjük támogassa a Hobby Rádió éves 120000 Ft-os működési díját!
Net-média Alapítvány (Magnet Bank): 16200113-18516177-00000000
Utalás közleménye: támogatás
Köszönjük, ha nekünk adja adója 1 %-át!
Adószám: 18129982-1-41
Ezeket is olvassa el:
Kormányinfó: újabb enyhítések vidéken, Pest megye pedig a többi megyével azonos szabályok alá esik
Légzéstámogató készülék megvásárlását támogatta a Bürkle a Debreceni Gyermekgyógyászati Klinikán
1 311 fővel emelkedett a beazonosított fertőzöttek száma és elhunyt 98 beteg
Rosszul van? Várjon 4 órát, és sorra kerül!
Országos tisztifőorvos: hétfőtől folytatódik a védőoltások beadása a hetedik osztályos tanulóknak
Demencia-akcióterv indult
Reklám
Keresés az oldalon
Facebook oldalunk
Mai műsor
Bejelentkezés
Mai napi információk
Időjárás
15°C







Vélemény, hozzászólás?