Benkő Ildikó a Ar2day galéria tulajdonosa bemutatja munkáját, egy átlagos napját, egyik kedves receptjét és a szabadidejében történő kikapcsolódását.

Egészségedre! Vitéz Gálfalvy Gallik Béla két teakeveréke a műsor témája. A vírus ellenes és a parazita ellenes tisztító teakeverék, mindegyik 14 gyógyfű komponenssel. A testben lévő paraziták sok betegség forrása, mégis a mai napig nincs helyére téve a parazita fertőzés veszélyessége..

Balogh Zoltán mesél a szaunázás ismeretlen oldalairól, arról, hogy egy új szakma van kialakulóban: a szauna mester. Megtudjuk azt is, hogy a nagy 70-200 fős szaunákban már „műsorok” vannak, a szaunamesterek irányításával. Beszélünk a finn és az orosz szaunától a gőzfürdőig. A szaunázás sokak által nem ismert etikájáról, a szaunázás helyességéről és helytelenségéről. Szóba kerülnek Budapest és Magyarország ismert és ismeretlen szaunái. Tervek és szauna versenyek. Ajánlom szeretettel Turcsányi S. Éva

Április 29-én Turcsányi Éva műsorvezető Nyertes Zsuzsával beszélget arról, hogy édesapja orvosnak szánta a művésznőt. Majd a színművészeti tanulmányainak kezdetéről is szó esik a műsorban. Elénk tárulnak az imádott pálya buktatói, nehézségei. A be skatujázás törvényszerűségével együtt.