Az oldal akadálymentesített
Hobby rádió – a Hang-adó

Rádió hallgatása

Az adatkezelési tájékoztató elolvastam és nyilatkozom arról, hogy annak megfelelő jogosultsággal

Lejátszás

Online rádió hallgatása
Rádió hallgatása
Hallgatás Media Player-el
Rádió hallgatása

Android-os alkalmazás (Készítette: Benkő Dániel)
Rádiónk a T-home támogatásával a Web-rádió (pdf) alkalmazásával is hallható.


37
hallgató

130 ezer magyar szenved a fájdalmas betegségtől

- 2012. október 13. 19:36 - 2329 megtekintés

kép

A reumatoid artitisz világnapja. Magyarországon megközelítőleg 130 ezer reumatoid artritiszben (ízületi gyulladások) szenvedő beteg él, többségük nő. E betegség a mozgásszervi betegségek egyik legsúlyosabb formája.

Október 12-e a reumatoid artitisz világnapja. Alig van olyan magyar család, akinek az ismerősei között ne fordulna elő ízületi gyulladásban szenvedő beteg.

Mivel a reumatoid artritiszről (RA) igen szegényes az ismeret, ezért mind a beteg, mind a környezete (család, munkahely, barátok stb.) értetlenül kezeli a helyzetet, amely tovább fokozza a bajt. A reumatoid artritisz krónikus, egész életet meghatározó, sokízületi gyulladás. Ez az autoimmun betegség hullámzó lefolyású, mely gyakran komoly fájdalmakkal és számos korlátozottsággal jár. A betegség súlyossága váltakozhat, mivel a tünetek hol erősödnek, hol meg enyhülnek.

A reumatoid artritisz általában a test mindkét oldalán és egyidejűleg több ízületben okoz fájdalmat. A betegség korai szakaszában főleg a kéz, a csukló, a láb és a térdek ízületei érintettek. A kór két-háromszor gyakrabban fordul elő nőkben, mint férfiakban. Sajnos már fiatalon – akár 20-25 évesen – is kialakulhat.

A reumatoid artritiszről, és a betegségben szenvedők mindennapi nehézségeiről csak keveset tudunk. Mivel az érintettek folyamatos gyulladással és fájdalmakkal küzdenek, számukra külön nehézséget okoz a hétköznapi feladatok elvégzése. Többségük mégis dolgozik, és elvégzi a mindennapok által megkövetelt feladatokat.

Az ízületi és gerincpanaszok szorosan összefüggnek az életmóddal. Joggal tehetjük fel magunknak a kérdéseket: eleget mozgunk, helyesen táplálkozunk, testsúlyunk ideálisnak mondható? Hiszen mi magunk is sokat tehetünk azért, hogy életminőségünket hosszú ideig fenntartsuk.

Érdemes felkeresni a szakembert, ha folyamatosan fennálló – a test mindkét oldalán több ízületet érintő – ízületi duzzanatot veszünk észre magunkon. A szakember könnyen diagnosztizálja, hogy a szóban forgó duzzanat valóban reumatoid artritisz-e, s ha igen, megfelelő gyógymódot javasol. Minél később fordulunk orvoshoz, annál nagyobb nehézségekbe ütközik a probléma kezelése. Kezeletlen esetekben az ízület elveszti alakját és megfelelő helyzetét, sőt idővel teljesen tönkre is mehet.

Létkérdés az izmok karbantartása
Általában a kéz ízületeivel kezdődik a betegség, de előfordulhat az is, hogy valamelyik nagyízület fájdalmas duzzanatával indul a folyamat. Általános fáradtság, rossz közérzet, hirtelen kialakult betegségérzet is jelezheti a baj megjelenését. A diagnózist a laboratóriumi és röntgenelváltozások alapján a reumatológus szakorvos állítja fel. A betegek 10-15 százaléka ugyan teljesen meggyógyulhat, de a döntő többségnél különböző intenzitással járó, állandóan zajló betegségről van szó. Az ízületi gyulladás és a deformálódás korlátozhatja az ízületek rugalmasságát, azonban ez nem terjed ki minden ízületre.

A gyulladás a porc pusztulásához, kimaródásához, a szalagok és az inak elszakadásához vezethet. Így az addig fürge ujjakból a legkülönbözőbb deformitások alakulhatnak ki. Kezelés nélkül a beteg rohamosan veszíti el az ízületfunkcióit. A széles skálán zajló betegség minden fázisában szükség van az izmok karbantartására, szakszerű gyógytornájára. A családnak, a környezetnek is meg kell ismerkedni a betegséggel, hogy ésszerűen segíthessenek, a beteg minél kevésbé legyen kiszolgáltatott, és minél tovább megőrizze önállóságát.
A “tanult” beteg fél siker
A “tanult” beteg nemcsak jobb életminőségben éli meg betegségét, hanem csökken az orvoshoz látogatás száma, gyógyszerfogyasztása, valamint kórházi kezelésének gyakorisága, kisebb mértékben esik ki a munkából, és kevésbé válik “rászorulttá” mind a család mind a társadalom tekintetében. Ma már elérhető a reumatoid artritiszben szenvedő betegek képzése.

Az érintett sok helyen “felszedheti” a betegségével kapcsolatos információkat. A betegtársaságok, az internet mind jó fórum arra, hogy az érintett megismerje betegsége kialakulásának lehetséges okait, a kór lefolyását, és a terápiás lehetőségeket.

Ha a beteg betartja a szakember utasításait, tanácsait, helyesen táplálkozik, és rendszeresen mozog, akkor huzamosabb ideig képes lesz fenntartania életminőségét, ezzel kevesebb terhet róva a családjára és a társadalomra.
Egészséges életmódszemlélet – jobb életkilátások
A reumatoid artritiszes betegek kezelése általában a gyógyszeres kezelésből, illetve a megfelelő életmód betartásából áll. A betegség által okozott károsodás csökkentése érdekében azonban tehet jó néhány “óvintézkedést”. Érdemes mindennap minden ízületet átmozgatni, s mozgás közben az ízületet nem rángatni, hanem folyamatosan, ritmusosan mozgatni. A gyakorlás közben fontos a helyes testtartás, hogy a gyakorlatnak még nagyobb hatásfoka legyen.

Létfontosságú odafigyelni a táplálkozásra is. Az egészséges táplálkozás, amely rostban (gyümölcsök, zöldségek) és teljes kiőrlésű gabonákban gazdag, hozzájárulhat az ideális testsúly kialakításához, illetve annak megtartásához és az egészség megőrzéséhez is. A súlyfeleslegtől azért is jó “megszabadulni”, mert többlet terhet ró az ízületekre, különösen a derék, a csípő, a térd és a láb ízületeire. Mivel elsősorban ezek az ízületek érintettek a reumatioid artritiszben, a súlyfelesleg további károsodást eredményezhet.

Adta hírül a hazipatika.com

A rádiót önkéntes formában, nonprofit módon üzemeltetjük. Azonban a működtetés költségeit már nem tudjuk kitermelni saját pénzből (szerverek üzemeltetése, karbantartása). Amennyiben lehetősége van, kérjük támogassa a Hobby Rádió éves 120000 Ft-os működési díját!
Net-média Alapítvány (Magnet Bank): 16200113-18516177-00000000
Utalás közleménye: támogatás
Köszönjük, ha nekünk adja adója 1 %-át!
Adószám: 18129982-1-41

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

*


hét - = 2

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .

Reklám

MVGYOSZ. székházának felújítása

Online rádió

Erikkancs - a digitális újságos

Alko-soft

Keresés az oldalon

Facebook oldalunk

Mai műsor

Bejelentkezés

Regisztráció| Elfelejtette jelszavát?

Mai napi információk

Ma 2022. július 1. péntek, Tihamér, Annamária napja van.
Ma van a(z) A Magyar egészségügy napja, építészek napja.
Az év 26. hete és 182. napja.
Holnap Ottó napja lesz.

1697. Zemplén megyei zendülés. A sárospataki kapitány, ki az újhelyi vásárra menő néptől vámot zsarolt, július 1-én 17 közlegénnyel együtt agyonveretett. A következő éjjel a nép Tokaj és Patak várakat elfoglalta.


1836. A "Törvényhatósági Tudósítások" keletkezése. Kossuth Lajos megindította írott és írva sokszorosított tudósításait a megyei közgyűlések tárgyalásairól.


1969. Budapesten megkezdődik a villamosok és az autóbuszok kalauz nélküli járatása.


Gulyás Pál: A méhekhez

Süt a szép Nap, szép virágot
nyit a boldog július,
most születnek a villámok,
ott, ahol az ég borús.
Kicsi méhek, ti a füvek
halkan zörgő fiai,
legyetek a nyárhoz hűek,
ajtajához hajlani!..."

BKK Információk

Hírlevél

Add meg az E-mail címed, majd kattints a feliratkozás vagy leiratkozás gombra.


hét szorozva hét = (Írja be számmal a művelet eredményét!)


Feliratkoztak: 312
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com