Sztártitkok Czanik Balázzsal – csütörtökön 10-től

Czanik Balázs személyi edző, életmód tanácsadó járt a Médiaválogatott Sztártitkok stúdiójában.

Balázs izgalmas életet él. Edzéseket tart sok-sok embernek. Kutya-menhelyeknek gyűjt, létrehozta a Mozogj, Rákosmente programot, amin nagyon sok, az idősebb korosztályhoz tartozó ember is vele tart. Táborokat szervez, sőt, receptkönyveket is készített. Persze neki is van titka.

– Sokan kérdezik meg tőlem, hogy egy fitneszedző az mindig nagyon odafigyel a táplálkozásra? Mindig topon tartja magát? Elárulok egy titkot. Én például nagyon szeretem a különleges ételeket, tehát szeretném a hallgatókat is megnyugtatni, hogy én is szoktam vétkezni. Mi is szoktunk, azaz a többi fitneszedző is. Egyébként mindenki szokott olyan ételeket fogyasztani, amik nem nagyon férnek bele az egészséges életmódba. Igen, eszek pizzát, úgyhogy azt gondolom, hogy nem kell megijedni annak, aki mondjuk egy szigorú diétát próbál betartani. Nyugodtan tegyen bele csaló napokat. Mellette rendszeresen mozogjon és lehetőség szerint étkezzen egészségesen. De, ha néha vétkezünk, azzal nagy problémát nem csinálunk. Úgyhogy szeretnék mindenkit megnyugtatni, hogy aki esetleg életmódváltásban gondolkozik, abba is beleférnek néha kisebb bűnözésnek és titkok.

Érdekes emberek, izgalmas történetek, ismert emberek, ez a Médiaválogatott Sztártitkok. Tarts velünk csütörtökönként 10. órától a Hobby Rádióban (ismétlés 22 órától)!

 

Forrás: Médiaválogatott Sztártitkok / Udvardi Csilla

 

A rádiót önkéntes formában, nonprofit módon üzemeltetjük. Azonban a működtetés költségeit már nem tudjuk kitermelni saját pénzből (szerverek üzemeltetése, karbantartása). Amennyiben lehetősége van, kérjük támogassa a Hobby Rádió éves 120000 Ft-os működési díját!
Net-média Alapítvány (Magnet Bank): 16200113-18516177-00000000
Utalás közleménye: támogatás
Köszönjük, ha nekünk adja adója 1 %-át!
Adószám: 18129982-1-41

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.