Az oldal akadálymentesített
Hobby rádió – a Hang-adó

Rádió hallgatása

Jazzklub - Zsuffa Péter műsora
62
hallgató

Lejátszás

Online rádió hallgatása
Rádió hallgatása
Hallgatás Media Player-el
Rádió hallgatása

iOS alkalmazás (Iphone-ra)
Android-os alkalmazás
(Készítette: Ócsvári Áron)
Rádiónk a T-home támogatásával a Web-rádió (pdf) alkalmazásával is hallható.

Sztártitkok Czanik Balázzsal – csütörtökön 10-től

- 2025. január 13. 21:32 -

Czanik Balázs személyi edző, életmód tanácsadó járt a Médiaválogatott Sztártitkok stúdiójában.

Balázs izgalmas életet él. Edzéseket tart sok-sok embernek. Kutya-menhelyeknek gyűjt, létrehozta a Mozogj, Rákosmente programot, amin nagyon sok, az idősebb korosztályhoz tartozó ember is vele tart. Táborokat szervez, sőt, receptkönyveket is készített. Persze neki is van titka.

– Sokan kérdezik meg tőlem, hogy egy fitneszedző az mindig nagyon odafigyel a táplálkozásra? Mindig topon tartja magát? Elárulok egy titkot. Én például nagyon szeretem a különleges ételeket, tehát szeretném a hallgatókat is megnyugtatni, hogy én is szoktam vétkezni. Mi is szoktunk, azaz a többi fitneszedző is. Egyébként mindenki szokott olyan ételeket fogyasztani, amik nem nagyon férnek bele az egészséges életmódba. Igen, eszek pizzát, úgyhogy azt gondolom, hogy nem kell megijedni annak, aki mondjuk egy szigorú diétát próbál betartani. Nyugodtan tegyen bele csaló napokat. Mellette rendszeresen mozogjon és lehetőség szerint étkezzen egészségesen. De, ha néha vétkezünk, azzal nagy problémát nem csinálunk. Úgyhogy szeretnék mindenkit megnyugtatni, hogy aki esetleg életmódváltásban gondolkozik, abba is beleférnek néha kisebb bűnözésnek és titkok.

Érdekes emberek, izgalmas történetek, ismert emberek, ez a Médiaválogatott Sztártitkok. Tarts velünk csütörtökönként 10. órától a Hobby Rádióban (ismétlés 22 órától)!

 

Forrás: Médiaválogatott Sztártitkok / Udvardi Csilla

 

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük


egy - = 0

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Reklám

 

Vakrepülés Színtársulat

Kultúrtanya Közösségi tér

Online rádió

Alko-soft Hobby Rádió - MyOnlineRadio.hu

Keresés az oldalon

Facebook oldalunk

Mai műsor

Bejelentkezés

Regisztráció| Elfelejtette jelszavát?

Mai napi információk

Ma 2026. november 8. vasárnap, Zsombor napja van.
Az év 45. hete és 312. napja.
Holnap Tivadar napja lesz.

1848. A Károlyi huszárok alakítása. A főispán huszárezred alakítását vállalta el, az alkalmas egyének soroztassák be magukat. Közölte a besorolási feltételeket.


1896. Átadták a forgalomnak a Dunán átvezető újpesti vasúti hidat.


Babits Mihály: A dal
"...Megmondom a titkát édesem a dalnak:
önmagát hallgatja, aki dalra hallgat.
Mindenik embernek a lelkében dal van
és a saját lelkét hallja minden dalban.
És akinek szép a lelkében az ének,
az hallja a mások énekét is szépnek...."

Időjárás

2026-11-08, 09:33
Clear sky
NE
Clear sky
5°C
1.2 m/s
Apparent: -0°C
Nyomás: 1031 mb
Páratartalom: 57%
Szél: 1.2 m/s NE
Széllökések: 4.1 m/s
UV-Index: 0
Rövid leírás: 0mm /12% / Rain
Napfelkelte: 06:38
 

Hírlevél

Add meg az E-mail címed, majd kattints a feliratkozás vagy leiratkozás gombra.


négy mínusz kettő = (Írja be számmal a művelet eredményét!)


Feliratkoztak: 330

A Kultúrtanya programajánlója

A rádiónkat is üzemeltető Net-média Alapítvány által üzemeltetett Kultúrtanya – integrált közösségi tér programjaiból ajánlunk!

Kultúrtanya

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com