Jógafoglalkozás a Napfény Mozgásstúdióban a Lámpás Klub szervezésében

zolujf - 2025. november 3. 13:15 - 515 megtekintés

Látássérültek

Jógafoglalkozás a Lámpás Klub szervezésében a Napfény Mozgásstúdióban

A XVI. kerületi Lámpás Klub jógafoglalkozást szervez a Napfény Mozgásstúdióban 2025 novemberében. A program célja a jóga jótékony hatásainak bemutatása, mely a testre és a lélekre egyaránt pozitívan hat. A foglalkozáson a résztvevők megismerkedhetnek a különböző gyakorlatokkal, a légzéstechnikával és a meditációval.

A részvételhez előképzettség nem szükséges, azonban a szervezők kérik, hogy a jelentkezők töltsenek ki egy online kérdőívet az egészségi állapotuk felméréséhez. A foglalkozásra kényelmes ruházatot és törülközőt ajánlott hozni.

A foglalkozás időpontja: 2025. november 6. 14:00-15:30 óráig. Helyszín: Napfény Mozgásstúdió (1162 Budapest, Hermina út 16.). Találkozási pontok: Örs vezér téren a kürtőskalácsosnál 13:00-kor, majd a 144-es busszal a János utca megállónál 13:30-kor.

Jelentkezési határidő: 2025. november 5. 12:00. A foglalkozás maximális létszáma 8 fő.

További információ: Czagány Izabella, Kollárszky Boglárka, közösségi civilszervezők. Elérhetőségek: +3670/387-5261, +3630/513-0776, 16.kerulet.szervezo@vgyke.com, https://www.facebook.com/lampas16bp/

A rádiót önkéntes formában, nonprofit módon üzemeltetjük, azonban a működtetés költségeit már nem tudjuk kitermelni saját pénzből (szerverek üzemeltetése, karbantartása).
Amennyiben lehetősége van, kérjük támogassa a Hobby Rádió éves 120000 Ft-os működési díját!

Net-média Alapítvány (Magnet Bank): 16200113-18516177-00000000
Utalás közleménye: támogatás
Köszönjük, ha nekünk adja adója 1 %-át!
Adószám: 18129982-1-41

Ezeket is olvassa el:

Futár-távirányító átadó ünnepség a Ferencvárosban

Felhívás – A jövő megoldásai

Fény az éjszakában - múzeumi program

Csodavilág a színes kerítés mögött

Akadálymentes választás

Elhunyt Rózsa Dezső, a Hobby Rádió önkéntes szerkesztője, a látássérültek kulturális életének egyik ...

Vélemény, hozzászólás? Válasz megszakítása

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Reklám

Keresés az oldalon

Facebook oldalunk

Mai műsor

6:00: Jóreggelt! - reggeli információs műsor két órában.
8:00: Mindentudás egyeteme - válogatás az elmúlt évek legérdekesebb előadásaiból
9:00: A tudomány mai állása ▼ - Strasszer Andrea tudományos műsora

Műsor az emberi tudás korszakalkotó eredményeiről. Különleges felfedezések, elképesztő technikai újítások, fejlesztések, felfedezések, új lehetőségek, régóta várt tudományos eredmények. A műsorvezető és szerkesztő: Kovács Attila.
10:00: Szivárvány - magazin műsor vendégekkel és sok érdekes témával
12:00: Déli hírösszefoglaló -
13:00: Szemfüles - A Vakok és Gyengénlátók Vas megyei Egyesületének műsora
14:00: Hallássérült gyermekek fejlesztése ▼ - A Koraszülöttekért Országos Egyesülete műsora

Mit jelent hallássérült gyermeket nevelni, és hogyan teremthető meg számukra a legteljesebb élet? A Koraszülöttekért Országos Egyesület (KORE) 6 részes beszélgetéssorozata közérthető módon járja körbe a témát a korai felismeréstől, a hallókészülékek és implantátumok szerepén át, egészen az intézményválasztásig és a családok lelki támogatásáig. A műsorban elismert gyógypedagógusok, szakértők és érintett szülők osztják meg tapasztalataikat, hogy valódi, mindennapi segítséget és hiteles kapaszkodót nyújtsanak a hallgatóknak. Tartsanak velünk hetente egyszer, és ismerjék meg a fejlődés és az összefogás történeteit!
15:00: VGYKE. podcast - A Vakok és Gyengénlátók Közép-Magyarországi Regionális Egyesületének műsora
16:00: Teremtés koronái - csak arról, ami a férfiakat érdekli
17:00: Nekem 90 - a varázslatos 90-es évekbe repítjük hallgatóinkat az elhangzó zenei felvételekkel
18:00: Esti hírösszefoglaló - Benne: a nap idézete, névnap köszöntő, évforduló naptár, sport.
19:00: Vers, esti mese, kabaré, a nap érdekessége (riport, interjú, tudósítás) -
20:00: Gépház ▼ - a Hobby Rádió informatikai magazinja
Érdeklik önt az informatikai újdonságok? Szeretne naprakész információkat kapni a szoftverek akadálymentességéről? Szeretne képben lenni az IT világ fontosabb történéseivel? Ha ezekből legalább egyre igen a válasz, hallgassa a műsort minden pénteken 8-tól (ismétlésként este 20-tól) a Hobby rádióban!

Rövid bemutatók, interjúk, érdekes beszélgetések. Az önfelett szórakoztatást a három házmester biztosítja: Bojtor Zoltán, Rauch Róbert és Szakács Máté.
Gépház - Kopogjon be hozzzánk!
21:00: A tudomány mai állása ▼ - Strasszer Andrea tudományos műsora

Műsor az emberi tudás korszakalkotó eredményeiről. Különleges felfedezések, elképesztő technikai újítások, fejlesztések, felfedezések, új lehetőségek, régóta várt tudományos eredmények.
23:00: Szivárvány - magazin műsor vendégekkel és sok érdekes témával

Bejelentkezés

Regisztráció| Elfelejtette jelszavát?

Mai napi információk

Ma 2026. július 31. péntek, Oszkár napja van.
Az év 31. hete és 212. napja.
Holnap Boglárka napja lesz.

A mai nap történelmi eseményei

1227. IX. Gergely pápa azért mentette föl Róbert esztergomi érseket a kereszt fogadalmától, hogy Moldvába utazhasson a besenyők megtérítése végett.

1881. Megnyílik Budapesten a városligeti artézi kút és fürdő.

A mai nap verse

Juhász Gyula: Nyár

A távol csillagok oly szőke fénnyel égnek.
/Annára gondolok, ki szőke, s messze rég./
Kaszálók illatát üzenik esti rétek.
/Annára gondolok, emléke enyhe, szép!/

A nyár ragyog, lobog. Pipacsosok a rétek.
/Annára gondolok, ó, én letűnt nyaram./
Őszünk be közeleg, falevél földre téved.
/Annára gondolok, és siratom magam./

Időjárás

Budapest

2026-07-31, 03:15

Clear sky
28°C

0.3 m/s

Apparent: 28°C

Nyomás: 1018 mb

Páratartalom: 29%

Szél: 0.3 m/s WNW

Széllökések: 5.3 m/s

UV-Index: 0

Rövid leírás: 0mm /0% / Rain

Napfelkelte: 05:20

Hírlevél

Add meg az E-mail címed, majd kattints a feliratkozás vagy leiratkozás gombra.

A Kultúrtanya programajánlója

A rádiónkat is üzemeltető Net-média Alapítvány által üzemeltetett Kultúrtanya – integrált közösségi tér programjaiból ajánlunk!

2026.08.12 17:00 - Áramszünet (érzékenyítő program) - a Vakrepülés Színtársulat rendezvénye
2026.08.26 17:00 - Áramszünet (érzékenyítő program) - a Vakrepülés Színtársulat rendezvénye
2026.09.09 17:00 - Áramszünet (érzékenyítő program) - a Vakrepülés Színtársulat rendezvénye
2026.09.23 17:00 - Áramszünet (érzékenyítő program) - a Vakrepülés Színtársulat rendezvénye
2026.10.31 17:00 - Magánrendezvény - Színházterem foglalt

Menü

Rádió hallgatása